『捨てる贅沢』要約と感想｜モノを減らすことで心が整い、人生が満ちていく

こんにちは、「知識で稼ぐ読書部屋」ちかどろです！

今回は、「持ちすぎて疲れている」「片づけてもすぐ散らかる」「心が落ち着かない」——そんな日常に悩む方に読んでほしい1冊をご紹介します。

それが、ドミニック・ローホー著『捨てる贅沢モノを減らすと、心はもっと豊かになる』です。

本書は、モノに囲まれた現代人に向けて、“何かを持つこと”ではなく“何かを手放すこと”によって得られる本当の豊かさを、静かに、しかし力強く語りかけてくれます。

書籍概要

「モノは持てば持つほど、自分を縛る」——本書で繰り返し語られるメッセージです。
不要なモノを減らすことで、時間・空間・精神的余白が生まれる。それが、自分らしく生きる第一歩となります。

たくさんのモノに囲まれていると、何が本当に好きなのか、自分にとって必要なものが曖昧になります。
モノを減らすことで、「自分の基準」がはっきりと見えてくるようになるのです。

贅沢とは、高級品を持つことではありません。
シンプルで美しい暮らしを、自分の手で整えることこそが、著者のいう「贅沢」です。

数より質。量より深さ。これはまさに、現代に必要な価値観の転換です。

読み終えたあと、部屋の中を見回して「今すぐ何か手放したくなる」。それが、この本のすごさだと思います。

とくに印象的だったのは、「何もない空間こそ、もっとも創造的である」という言葉。

私たちはつい、情報やモノを詰め込むことで安心感を得ようとしますが、
実は「余白」にこそ、本当の満足や静けさが宿るのだと気づかされました。

『捨てる贅沢』は、シンプルな暮らしを通じて、「自分を取り戻す」ことの大切さを教えてくれます。

モノに振り回されず、自分の内側に目を向ける。
そんな生き方に、静かに導いてくれる本です。

「本当の豊かさってなんだろう？」と問い直したくなったとき、ぜひ手に取ってみてください。