『FIRE 最強の早期リタイア術』要約・感想｜30 代で“お金の奴隷”から抜け出すロードマップ

こんにちは！「知識で稼ぐ読書部屋」へようこそ。ちかどろです！

今回は、カナダ人エンジニア夫婦 クリスティー・シェン & ブライス・リャン の実体験をベースにした
『FIRE 最強の早期リタイア術最速でお金から自由になれる究極メソッド』を取り上げます。
著者たちは 31 歳で 100 万ドル（約 1 億円）を築き、会社を辞め世界中を旅しながら暮らす“FIRE アイコン”。
「年収が低くても、超倹約しなくても、シンプルな数式 と 市場平均に乗る投資法 で誰でも再現できる」
――そんなリアルなロードマップが本書の魅力です。

書籍概要
要約：FIRE を実現する 5 つのステップ
読後の感想：「数学×心理学×旅」のハイブリッド指南書
実践チェックリスト：今日から動く 5 つのアクション
まとめ：FIRE の敷居を下げる“再現性×ワクワク感”
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書籍概要

書名：FIRE 最強の早期リタイア術最速でお金から自由になれる究極メソッド
著者：クリスティー・シェン & ブライス・リャン（訳：関美和）
出版社：ダイヤモンド社
発売日：2020 年 3 月 19 日
ページ数：304 ページ
ISBN‑13：978‑4478108574

要約：FIRE を実現する 5 つのステップ

1．人生コストを「幸福の支出曲線」で最適化

著者は家計簿アプリで月の支出を幸福度と照合。
「幸福が頭打ちになるポイント」を可視化し、そこを超える浪費を徹底カット。
節約＝我慢 ではなく 幸福効率＝支出効率 を上げる発想が新鮮です。

2．貯蓄率 50％⇧ を達成し投資原資を確保

給与の半分を「まず先取り」でインデックス投信へ。
ポイントは昇給しても生活水準を上げないこと。
「手取り 200 万円でも貯蓄率を高めれば、年収 400 万円で浪費する人より速く FIRE へ到達できる」と説きます。

3．“四％ルール”＋配当再投資で複利を最大化

運用ポートフォリオは

全世界株式インデックス 60％
全世界債券インデックス 40％

のシンプル構成。
リタイア後は「運用残高 × 4％」を年間生活費の上限とし、
株価下落時は債券側から取り崩す“リバランス給料”で暴落を乗り切る戦略です。

4．“地理的アービトラージ”で生活費をさらに圧縮

FIRE 後は物価の安い国や地方都市へ長期滞在し、
住居・食費を 30〜50％削減。
オンライン収入や趣味のブログ収益をプラスすれば、
運用資産の取り崩しをほぼゼロにできると紹介されています。

5．「やりたいことリスト」でリタイア後の燃え尽きを防ぐ

仕事を辞めた直後に陥りやすい “目的喪失” を防ぐため、
① スキル学習
② ボランティア
③ クリエイティブ活動
の 3 つで週次タスクを設定。
“自由な時間” を生産的かつ幸福度の高い活動へ変換する方法が語られます。

読後の感想：「数学×心理学×旅」のハイブリッド指南書

本書の独自性は、Excel で再現できる数式 と、行動経済学を踏まえたメンタル管理、さらに バックパッカー視点 が”三位一体”で語られているところ。
「FIRE＝大金持ちの専売特許」という誤解を打ち砕き、
“平均年収 × 平均リターン” でも達成できる最短シナリオを提示してくれます。

実践チェックリスト：今日から動く 5 つのアクション

家計簿アプリを導入（支出を幸福度★1〜5でタグ付け）
手取りの 50％を「投資用口座」へ自動送金する設定
全世界株・債券インデックスを毎月同額積立
年間支出 ÷ 0.04 を FIRE 必要資産とし、進捗をグラフ化
“やりたいことリスト 100”を Notion / 手帳に書き出す

まとめ：FIRE の敷居を下げる“再現性×ワクワク感”

「お金から自由になる」――耳ざわりの良いフレーズですが、
本書は・数式でゴールを定量化
・心理学で挫折ポイントを回避
・世界旅で“FIRE 後”のリアルを可視化
という 3 ステップで、夢物語を日常レベルの行動へ落とし込んでくれます。
もしあなたが「働き続ける未来」にモヤモヤしているなら、
今日から貯蓄率とインデックス積立を見直し、
30 代・40 代での “Work Optional Life” を一緒に目指してみませんか？