「思考のノイズを消せ！『Think Clearly』で学ぶ賢い選択の技術」

「もっと合理的に考えられたら…」
そんな願いに応えてくれるのが、ロルフ・ドベリ著『Think Clearly』。この本は、現代を生きる私たちの“思考の迷子”を正し、クリアに考えるための52の具体的なアドバイスが詰まった思考改善のバイブルです。

ロルフ・ドベリはスイス出身の作家であり、ビジネスパーソンでもあります。本書では、彼が世界中の心理学・行動経済学・哲学などから得た知識を元に、「どうすれば“余計な思考”を捨ててクリアに物事を判断できるか」というテーマで52のエッセイを展開しています。

章ごとに完結しているため、どこから読んでもOK。読んだその日から「考え方のクセ」が変わる実感が得られます。

私たちは「もっとよく考えてから」と言いがちですが、実際は動いた方が早く正解にたどり着けることも多い。情報収集に時間をかけすぎず、まずやってみる勇気が大切だと気づかされました。

他人と比べて「自分はダメだ」と感じてしまうのは、多くの場合“錯覚”です。ドベリは、比較をやめることがクリアな思考への第一歩だと説いています。SNS時代において、この言葉は特に刺さります。

人間は過去の選択に後悔しがちですが、それを引きずることは今の判断を狂わせます。未来のためには、今どうすべきかを考える。後悔は捨て、今をクリアに生きる姿勢が大切だと実感しました。

本書を読んで一番感じたのは、頭の中の「思考ノイズ」が減ったということ。
「考える力」ではなく、「考えない力」にも価値がある。
判断力が問われる場面で、余計な感情や情報に流されず、冷静に意思決定ができる自分に近づけた気がします。

「よく考える」より「正しく捨てる」が大切